犬の散歩の基本｜引っ張りを増やさない歩き方と疲れさせ方のコツ

散歩で引っ張られると、腕も肩も疲れるし、毎回ストレスになります。

でも引っ張りは「性格」よりも、毎回の散歩で“引っ張った方が得”が積み上がった結果で起きていることがほとんどです。

この記事では、罰や根性に頼らず、引っ張りが増えない散歩のやり方を、今日からできる形にまとめます。

まず結論：引っ張りを減らすコツは「止まる」より「始め方」

いきなり外に出て、興奮したまま歩き出すと、引っ張りはほぼ確定します。

逆に、出発前に落ち着けるだけで、散歩の8割がラクになります。

引っ張りが起きる理由：犬は“前に行けると学習する”

犬は、目の前の出来事から素直に学びます。

• 引っ張った → 前に進めた → 成功
• 引っ張った → 飼い主が追いついた → 成功

これが積み上がると、引っ張りは強化されます。

なので正解は逆で、引っ張ったら得がないを淡々と積み上げます。

やり方は2つだけ：「止まる」か「戻る」

散歩の操作は、基本この2つだけで十分です。難しい号令はなくてOK。

1. リードが張った瞬間に止まる
   声を荒げず、体だけ止めます。犬が振り返る・緩む瞬間を待ちます。
2. 緩んだら、すぐ1〜2歩だけ進む
   進めることがごほうびになります。「緩むと進める」を積みます。
3. 止まってもダメなら、静かに数歩戻る
   ぐいぐい引っ張る時は、前ではなく後ろが早いです。戻ったら、また緩んだ瞬間に進みます。

最初は進みが遅くなりますが、1週間くらいで“引っ張っても得がない”が入ると、散歩の密度が上がります。

におい嗅ぎは「ごほうび」にするとうまくいく

におい嗅ぎを全部止めようとすると、逆に興奮が増えることがあります。

におい嗅ぎは、犬にとって大きな報酬です。これを上手に使うと散歩が整います。

「嗅ぎたい場所へ行く」は最高のごほうびなので、これだけで歩き方が変わる子もいます。

散歩で疲れさせる＝歩く距離だけじゃない

「歩いても歩いても落ち着かない」子は、体力ではなく頭のエネルギーが余っていることがあります。

• 短い区間で、止まる・戻る・嗅ぐのルールを入れる
• 嗅ぎタイムを小分けに入れる
• 帰宅前に落ち着く歩き方を増やして終える

距離より、落ち着く練習を入れた散歩の方が“ちょうどよく疲れる”ことが多いです。

よくあるつまずき：引っ張られた瞬間に声をかけすぎる

「ダメ！」「こら！」と声をかけると、一見止まりそうに見えても、犬にとっては“注目がもらえた”になりやすいです。

ここは言葉より、体のルールが強いです。

褒めるのは、できた瞬間だけ。引っ張ってる最中は静かに“得をなくす”が早いです。

安全のためのチェック：リードとハーネスの使い方

引っ張りが強い子ほど、道具の影響が出ます。

• リードは短く持ちすぎると興奮が上がることがある
• 長く持ちすぎると危険が増える（自転車・人混み）
• ハーネスがズレると、擦れ・抜け・恐怖が増える

「今日はなんか荒れるな」と感じたら、しつけより先に道具のズレを確認すると改善することがあります。

今日からの最小ルール（迷わない一本化）

• 最初の1分が散歩を決める
• 声より体のルールを優先
• 嗅ぎを上手に使うと、引っ張りが減りやすい

---